Té Negro

Propiedades del té negro y diferencias

Actualmente se ha puesto de moda realizar una infusión de té negro con canela, esta mezcla se hace con la finalidad de adelgazar y aumentar el metabolismo ya que tanto el té como la canela tienen funciones en el SNC.  El té negro nos provoca una estimulación en el organismo y la canela es capaz de aumentar este metabolismo y por ende quemamos más calorías y mentalmente nos encontramos más activos.

Todo esto está muy bien pero, si no lo complementamos con ejercicio y una buena dieta es como ir en bicicleta sin ruedas, no irás…

Té negro sin teína (la cafeína del té)

Ahora se ha puesto de moda obtener productos retirando constituyentes esenciales de los mismos, así empezamos en la revolución industrial haciendo cambios y creando productos que nos han llevado a lo más mortal que son los ultra procesados. Te recomiendo que no sacrifiques el mejor componente del té que es la teína, si no te sienta bien no lo tomes, pero no busques alternativas que solo serán peores por su gran proceso de obtención, en muchos casos puramente químico.

Té negro con leche

Desde hace años y años mi madre consume té negro con leche y canela de ceylan en rama por las mañanas, personalmente creo que es una bebida deliciosa y con propiedades increíbles. Si quieres darle un toque todavía mejor puedes añadirle una cucharadita de miel o algo menos Fit puede ser una de leche condensada, el sabor de esta mezcla es alucinante, pero cuidado con la leche condensada que es puro azúcar…